terça-feira , 16 abril 2024

Arquivos de Tag: saúde mental

Campanha Janeiro Branco discute a importância de cuidar da saúde mental

Ao longo da vida, todos podem passar por momentos de ansiedade, esgotamento, depressão, estresse, cansaço, inquietação, fobias, pânico, agressividades e outros sentimentos. Criada em 2014, a Campanha Janeiro Branco tem a pretensão de conscientizar sobre os cuidados com a mente. Para janeiro de 2022, em sua 9a edição, ela faz um alerta: em tempos de prolongada pandemia e outras crises, …

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Dicas para manter equilíbrio emocional das crianças na quarentena

Pais precisam rever regras domésticas © Wilson Dias/Agência Brasil Mais telas, mais sobremesas, mais “sim” e o “não” passou a ser usado só para situações inevitáveis. Para manter a saúde emocional das crianças – e dos adultos – que estão a cerca de 90 dias em isolamento social, não há apenas uma resposta certa, mas em comum está a liberdade …

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